我从事健身指导工作已有6年多。这些年，我见证了南通市民健身意识的提高和健身品质的变化。5年前，南通健身机构都是门店类型的，没有一家健身工作室。如今，仅崇川区就有50家以上，健身机构呈现多层面态势，满足了市民不同的健身需求。

3年多前，我来到位于大生·众创街区的Linkx练家智能健身中心工作，这是我供职的第二家健身机构，主要以一对一的健身服务为主。浸淫健身界六年多来，我深刻体会到南通市民健身意识的提高，以大型门店、工作室为例，崇川区辖区内的数量分别从5年前的30家、0家增加到百余家、50家以上。每家门店平均学员数和当年持平，这意味着这5年学员提高了三四倍。

展望“十四五”，我认为，随着大众健身意识的持续增强和生活水平的不断提高，健身工作室会细分为普拉提、拳击、青少年体能训练等各类专业工作室，以更精准、更个性化的服务满足市民的运动需求。

（陈晓伟自述 日报记者 王全立整理）